Émotions au coeur de l'action

Une série de balados est réalisée par trois étudiantes et étudiants, un père de famille et une retraitée qui échangent sur ce qu’ils vivent et sur leurs émotions dans des situations de la vie quotidienne. Leurs discussions ont pour but d’aider à renforcer l’identité humaine pour deux raisons :

  1. pour se sentir mieux avec soi-même,
  2. pour s’engager dans l’action au sein de sa communauté.
Après quelques semaines de confinement

Après quelques semaines de confinement

Étudier durant le confinement: comment rester motivé ?

Étudier durant le confinement: comment rester motivé ?

À la veille d'un déconfinement

À la veille d'un déconfinement

Comment chacun a vécu les premières semaines de confinement ? Quelles émotions ont été ressenties ? Qu’est-ce qu’on découvre sur soi ?

Comment rester motivé quand on étudie pendant le confinement ? Pourquoi est-on motivé ou démotivé ? Quelles attitudes m’aident à retrouver ma motivation?

Comment on se sent par rapport au déconfinement ? Avons-nous hâte? Quelles sont nos inquiétudes? Comment s’entraider?

Situations dérangeantes: Comment ne pas se laisser atteindre?

Situations dérangeantes: Comment ne pas se laisser atteindre?

Travailler en équipe: agréable, difficile, efficace?

Travailler en équipe: agréable, difficile, efficace?

Mieux se connaître au fil du temps...

Mieux se connaître au fil du temps...

Dans la vie de tous les jours, on est souvent dérangé par un commentaire, une critique, une situation imprévue ou qui ne se déroule pas comme on le souhaite. Que faire ? Comment réagir ? Comment vivre moins de frustration ? Peut-on utiliser ces situations dérangeantes pour renforcer son identité humaine ?

Qu’est-ce qui fait qu’on travaille bien en équipe? Qu’est-ce qui nuit au travail d’équipe? Que faire pour que le travail d’équipe soit efficace et agréable?

Pour mieux se connaître, on a besoin d’être à l’écoute de soi et de comprendre ce qu’on ressent. S’accorder de la valeur à soi est plus important que de se fier au regard des autres. Tout cela aide à mieux comprendre qui on est vraiment.

Le défi de parler en public

Le défi de parler en public

Parler en public s’avère un réel défi pour certaines personnes. Ce défi peut être relié à la peur d’être incompris, rejeté ou de faire des erreurs, à la crainte de ne pas être reconnu comme intelligent ou de revivre une humiliation. Des éléments de solutions sont présentés pour relever ces défis.

Après quelques semaines de confinement

Après quelques semaines de confinement

Comment chacun a vécu les premières semaines de confinement ? Quelles émotions ont été ressenties ? Qu’est-ce qu’on découvre sur soi ?

Étudier durant le confinement : comment rester motivé ?

Étudier durant le confinement: comment rester motivé ?

Comment rester motivé quand on étudie pendant le confinement ? Pourquoi est-on motivé ou démotivé ? Quelles attitudes m’aident à retrouver ma motivation?

À la veille d'un déconfinement

À la veille d'un déconfinement

Comment on se sent par rapport au déconfinement ? Avons-nous hâte? Quelles sont nos inquiétudes? Comment s’entraider?

Situations dérangeantes: Comment ne pas se laisser atteindre?

Situations dérangeantes: Comment ne pas se laisser atteindre?

Dans la vie de tous les jours, on est souvent dérangé par un commentaire, une critique, une situation imprévue ou qui ne se déroule pas comme on le souhaite. Que faire ? Comment réagir ? Comment vivre moins de frustration ? Peut-on utiliser ces situations dérangeantes pour renforcer son identité humaine ?

Travailler en équipe: agréable, difficile, efficace?

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Qu’est-ce qui fait qu’on travaille bien en équipe? Qu’est-ce qui nuit au travail d’équipe? Que faire pour que le travail d’équipe soit efficace et agréable?

Mieux se connaître au fil du temps...

Mieux se connaître au fil du temps...

Pour mieux se connaître, on a besoin d’être à l’écoute de soi et de comprendre ce qu’on ressent. S’accorder de la valeur à soi est plus important que de se fier au regard des autres. Tout cela aide à mieux comprendre qui on est vraiment.

Le défi de parler en public

Le défi de parler en public

Parler en public s’avère un réel défi pour certaines personnes. Ce défi peut être relié à la peur d’être incompris, rejeté ou de faire des erreurs, à la crainte de ne pas être reconnu comme intelligent ou de revivre une humiliation. Des éléments de solutions sont présentés pour relever ces défis.