Société de recherche
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Comment je gère l’anxiété que je ressens dans ma vie ? – Rencontre 1

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A group of people sitting around a conference table during a meeting, with one person raising their hand to speak. Laptops, papers, and water bottles are placed on the table.

11 février 2020

Objectifs :

  • Distinguer stress et anxiété ;
  • Prendre conscience de ce qui suscite du stress ou de l’anxiété pour soi ;
  • Chercher ensemble des moyens qui peuvent aider à prévenir ou gérer le stress et l’anxiété.

Commentaire :

  • Distinguer stress et anxiété ;
  • Prendre conscience de ce qui suscite du stress ou de l’anxiété pour soi ;
  • Chercher ensemble des moyens qui peuvent aider à prévenir ou gérer le stress et l’anxiété.

Nombre de participantes et participants : 10
Appréciation générale : 97 %

Atteinte des objectifs : 95 %